PleasureBreath(e)DH® *Detox your life* vor Ort - 19. Juli 14 Uhr

PleasureBreath(e)DH®

Durch rhythmisches und bewusstes Atmen versuchen wir, in einen Zustand des Flows zu gelangen und so angestaute Emotionen, Stress und Anspannung im Nervensystem zu lösen. 

Wann immer Menschen Stress erleben oder emotionale Reaktionen auf ein belastendes Ereignis spüren, gibt es eine energetische Spannung im Körper. Die bereit gestellte Energie verbleibt im Körper, bis wir ihr die Möglichkeit geben, sich zu lösen. Tiere beispielsweise schütteln oder rennen die Energie aus sich heraus. Wir Menschen erlauben uns oftmals diese Reaktionen nicht, so dass die Energie im Körper verbleit.

PleasureBreath(e)DH® ist eine effektive Bottom-Up Methoden, denn der Atem funktioniert wie eine Fernbedienung für das Nervensystem und erlaubt das rationale Gehirn zu umgehen und auf der Ebene der Emotionen zu arbeiten. 

Wir können nicht verarbeitete Emotionen, Stresszyklen und Traumata aufgelösen- sofern wir dies zulassen - und gemeinsam integrierten. 

Musik spielt bei den Session eine sehr große Rolle – es kann und darf emotional werden.

Dieser Workshop ist für Dich, wenn Du Ängste & Blockaden lösen, Stress lindern oder mehr Resilienz erfahren möchtest. Vielleicht hast Du aber auch einfach nur Bock auf eine neue, außergewöhnliche Selbsterfahrung 🫶🏻

Dieser Workshop ist NICHTS für Dich, wenn
* Du Herzprobleme hast
* Du unter Epilepsie bzw. Panikattacken leidest

Die Session startet um 14 Uhr und es ist unbedingt erforderlich, dass Du pünktlich bei mir erscheinst - bei entsprechendem Wetter findet die Session im Garten statt.